Ervaring Anne: Psychosomatische klachten

KIk heb al jaren last van onzekerheid, tobberigheid, stress, depressies en als gevolg daarvan psychosomatische klachten. Regelmatig buikpijn, hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, etc.

Natuurlijk heb ik hiervoor hulp gezocht. Eerst bij de huisarts, die concludeerde dat mijn klachten door psychische problemen veroorzaakt werden. Dus werd ik doorverwezen naar een psycholoog.

In de loop der jaren ben ik bij verschillende psychologen geweest, maar mijn klachten gingen niet weg. Via een kennis hoorde ik toen van Els van der Kolk. Zij zou naast mijn bewustzijn ook mijn onderbewustzijn aan kunnen pakken en daardoor de klachten oplossen.

In eerste instantie was ik vrij sceptisch, maar ik zag wel een mogelijke oplossing. En dat bleek waar! Al in het intakegesprek werd mij duidelijk dat de behandeling van Els dieper gaat dan die van een psycholoog. Je kunt namelijk uren praten, maar als je nooit een stapje verder gaat kom je niet tot de kern van het probleem. Soms zit die zo diep dat je hem zelf niet zo snel kunt vinden. Je onderbewustzijn slaat namelijk meer op dan je bewustzijn. Omdat je onderbewustzijn niet zo toegankelijk is, komen de meeste psychologen niet verder dan het eerste laagje. En de meeste mensen ook niet...

Bij Els is de behandeling een combinatie van het bewustzijn én het onderbewustzijn. De sessies beginnen met een gesprekje. Vervolgens gaat Els door te 'testen' je onderbewustzijn aanspreken. Dit doet ze door je te vragen je ringvinger en duim zo hard mogelijk tegen elkaar te drukken. Zij probeert ze dan uit elkaar te trekken. Als je de waarheid spreekt kun je dit volhouden, als je 'liegt' gaan je vingers uit mekaar. In dat geval vertelt je onderbewustzijn je eigenlijk iets waar je je nog niet bewust van was. En dit werkt echt!

Voor mij was het een openbaring. Alles wat naar boven kwam klopte, zelfs dingen die ik in eerste instantie niet verwachtte kwamen naar boven en bleken meer dan relevant te zijn.

Maar het opsporen van het werkelijke probleem is pas de eerste stap. Het oplossen de volgende. Els werkt met verschillende methoden, waaronder de Bach remedie, visualisatie, stimulatie van drukpunten op het lichaam (accupunctuur zonder naalden), hypnose, etc.

Dit klinkt misschien allemaal ongeloofwaardig, maar je merkt absoluut dat het werkt.

Soms is het best confronterend, omdat dingen uit bijvoorbeeld je jeugd de oorzaak kunnen zijn van een probleem, terwijl jij die link nog niet gelegd had. Je kunt spontaan in huilen uitbarsten, wat mij ook is gebeurd. Het is wel heel verhelderend en ik heb menig keer met open mond gezeten. Het meest tot de verbeelding spreekt natuurlijk de hypnose. Om fabeltjes meteen uit de wereld te helpen: het is geen hypnose zoals Rasti Rostelli dit doet! Je zult niet kakelen als een kip of springen als een kikker.

Hypnose is eigenlijk een heel intense concentratie, of meditatie. Je bent je nog wel bewust van je omgeving, maar voelt je ontzettend rustig en geconcentreerd. In deze toestand kun je heel goed visualiseren. Ik heb bijvoorbeeld onder hypnose mijn chakra´s hersteld.

Chakra´s zijn de knooppunten van de energiebanen die door je lichaam stromen. Iedere chakra heeft een eigen kleur, een eigen positie in het lichaam en een eigen betekenis. Je hartchakra is bijvoorbeeld groen van kleur en beïnvloedt je vermogen liefde te geven en te ontvangen.

Door gebeurtenissen in je leven kunnen chakra´s verstopt, beschadigd of uit positie raken. Door je onder hypnose een chakra voor te stellen als een tastbaar iets dat je kunt schoonmaken, repareren en de goede kant uit draaien, ´heal´ je deze. Vervolgens kun je hem in je gedachten weer vullen met een licht in de kleur van de chakra, in dit geval groen. Als je weer uit hypnose komt, heb je het idee uren weggeweest te zijn en je voelt je moe, maar je herinnert je alles nog. Mijn ervaring is dat ik me na hypnose sessies (waarin je overigens veel meer kunt doen, kunt visualiseren, dan alleen je chakra´s) altijd heel erg goed voel. Licht, vrolijk en sterk. En het mooie is dat je op ieder gewenst moment weer kunt putten uit die ervaring. Als je je ogen sluit kun je je het groene, heilzame licht weer voorstellen en voel je je beter. Het is ook een steun.

Ik ben een jaar onder behandeling geweest van Els, waarbij ik eens in de drie of vier weken bij haar langs ging. In dat jaar heb ik vele malen meer bereikt dan in de vijf jaar daarvoor bij psychologen. Ik voel me sterker, ontspannen, heb amper nog klachten en weer lol in het leven. Ik heb ook keuzes gemaakt die ik een jaar terug niet gemaakt zou kunnen hebben.

Al met al kan ik dus alleen maar goede dingen melden. Soms is een sessie weliswaar confronterend, maar het resultaat is zeker de moeite waard. Als je wilt werken aan je problemen en open staat voor ´nieuwe´ methodes zijn de behandelingen van Els een verrijking van je leven, die ik nooit meer zou willen missen!

Ervaring Serena: Kiss-syndroom

Bij mijn dochtertje, 2 jaar en 8 maanden oud, is 2 maanden na de geboorte het zogeheten kiss-syndroom (Kopgewrichten Invloed bij Stoornissen in de Symmetrie) vastgesteld.

Na diverse behandelingen fysiotherapie en, tot voor kort, 3-maandelijkse behandelingen manuele therapie bleven haar nekklachten steeds terugkomen. Als ze nekklachten had toonde ze andere gedrag- en persoonlijkheidskenmerken dan normaal. Zo was ze bijvoorbeeld angstig voor andere mensen vooral mannen, was ze erg hangerig/huilerig. Haar schoudertjes leken altijd gespannen. Ik ben verder gaan zoeken naar een andere oplossing. De terugvallen volgden elkaar te snel op. Via de kiss site vertelde een moeder een verhaal over de behandeling van haar zoontje bij een kinesioloog die zeer positief was uitgevallen.

Op internet ben ik gaan zoeken naar een kinesioloog bij ons in de buurt. Als behandeldoel hadden wij gesteld: zorgen dat mijn dochtertje beter in haar velletje komt te zitten, niet bang is voor anderen en beter gaat slapen.

Na 1 behandeling kinesiologie, waarbij de behandeling via mij liep, sliep mijn dochtertje ineens nachten door, iets wat ze eigenlijk nooit had gedaan.

Na 2 behandelingen kinesiologie hingen haar schoudertjes ontspannen naar beneden. De dikke wallen onder haar ogen zijn verdwenen en er wordt veel, heel veel afgeknuffeld.

De 3de behandeling en tevens de laatste, was een afsluitende vooral voor mezelf. Ik ben blij dat ik deze stap heb gemaakt en heb er nog geen spijt van gekregen, integendeel.

Nu vertelt ze hele verhalen tegen andere mensen. Opa´s en oma´s worden geknuffeld. Gaat ze zonder ons lekker bij het buurjongetje spelen. Slaapt ze een stuk rustiger en geniet ze meer van het leven. De behandelingen waren naast succesvol voor haar, een eye-opener voor mezelf.

Ervaring Anoniem: Afvallen

Na ongeveer 9 therapie sessie bij Els v.d. Kolk kan ik constateren dat ik een ander mens ben geworden.

D.m.v. het testen van het onderbewuste heb ik veel duidelijkheid gekregen in de aard van mijn problemen.

Voor de therapie wist ik eigenlijk niet waar mijn ontevreden, ongelukkige gevoel vandaan kwam. Nu weet ik dat het kwam doordat ik na de dood van mijn zusje het leed van mijn ouders probeerde te verzachten, waardoor ik mijzelf volledig wegcijferde. D.m.v. verschillende vragen en testen van het onbewuste zijn wij hier achter gekomen. Doordat ik mijzelf altijd wegcijferde ben ik mijzelf volledig kwijt geraakt, waardoor niets mij meer leek te raken. Ik raakte in een negatieve spiraal en was ongelukkig en depressief.

Volgens Els had ik last van een aantal emotionele blokkade's. Deze worden weggehaald door de chakra's aan te pakken. Ik ben een nuchter mens en het is moeilijk te beprijpen hoe het werkt. Maar ik weet nu dat het werkt.

Als ik mijn klachtenpatroon bekijk voor de therapie, waarin ik aangaf ongelukkig te zijn en daardoor ging eten, kan ik nu zeggen dat ik d.m.v. de therapie en een koolhydraat arm dieet 16 kilo ben afgevallen.

Ik ben van mening dat het afvallen is gelukt door de combinatie van het dieet en de therapie.

Mijn conclusie is dan ook dat de therapie voor mij echt gewerkt heeft. Het is heel belangrijk inzicht te krijgen in de aard van je problemen, waardoor je hier doelgericht aan kunt werken. Daarnaast zorgt Els ervoor dat emotionele blokkade's opgeheven worden waardoor alles weer kan stromen. Deze gehele aanpak heeft voor mij goed uitgepakt.

Ik heb in ieder geval weer een positief gevoel en heb weer zin in het leven.

Ervaring Richard: Zelfvertrouwen

Vanaf februari 2004 kwam ik geestelijk in een nogal lastig pakket daar ik door een onenigheid met mijn leidinggevende geschorst thuis kwam te zitten en vrij kort daarop mijn moeder overleed aan de gevolgen van een hersentumor. Ik en mijn broer waren dan ook gelijk ouderloos. Met een gedeukt zelfvertrouwen door die schorsing ging ik aan de gang met de zakelijke afhandeling van dat overlijden. Aan mijn broer had ik vrij weinig. Het behoeft geen verdere uitleg dat het me lichtelijk sloopte.

Ondanks alle steun kwam ik niet uit de put; ik was moe en gedemotiveerd om nog maar iets te doen om mijn leven weer enigszins op gang te krijgen. Financieel had ik wel de rust daar ik nog gewoon betaald kreeg, maar het feit “werkloos” thuis te zijn en derhalve je nutteloos te voelen deed mijn relatie met mijn vrouw ook geen goed. Een klinische aanpak via een psycholoog sprak me niet aan. Via via hoorde ik dat er in Papendrecht iemand zat die me op een krachtige manier eventueel kon helpen. Ik heb toen contact opgenomen met Els en dat heeft me geen windeieren gelegd.

Ik ben iemand die graag op korte termijn het grootste resultaat wil hebben. En de aanpak van Els was er inderdaad eentje van grote stappen, snel thuis. Middels kinesiologie werd de ene spijker op de kop geslagen na de andere, want het is moeilijk liegen tegen jezelf. Door gerichte vragen werden de pijnlijke plekken blootgelegd waarover gepraat werd en ik moet zeggen dat het me zelf verbaasde hoe groot de impact van de schijnbaar meest onbenullige dingen op je verdere ontwikkeling kon zijn. Die impact is groter dan men denkt. Je kreeg ook huiswerk mee in de vorm van bepaalde oefeningen om met die blokkades af te rekenen.

Hoewel ze een erkende hypnotherapeute is, is dat bij mij niet aan de orde geweest. Haar aanpak van mijn behandeling heeft het effect gehad dat ik nu stukken zelfverzekerder in het leven sta. Mijn opvoeding was erop gericht mezelf weg te cijferen ten behoeve van de wil van anderen met gevolg dat ik mezelf was kwijtgeraakt. Nu weet ik welke factoren daarin een rol hadden gespeeld waardoor ik ermee aan de gang kan gaan. Ik durf nu meer op MIJN gevoel af te gaan en bij mijn beslissingen te blijven. Mijn balans is weer (grotendeels) terug.

Nalezende lijkt het wel een goedkope reclame voor een één of andere buikspierversterker, maar zo is het absoluut niet bedoeld. Natuurlijk is Els niet de enige hulpverlener op dat gebied, maar ik ben blij dat ik haar ben tegengekomen. Ze heeft me in ieder geval wel snel thuis en serieus genomen laten voelen.

Nee, ik ben niet meer te vergelijken met diegene die voor het eerst bij haar aanbelde.

Richard

Ervaring Suzanne: Spastische darm

Begin dit jaar (2006) ben ik terecht gekomen bij Els van der Kolk. Ik had al ruim een half jaar lang constante last van mijn spastische darm en las op internet dat hypnotherapie hierin uitkomst kan bieden.
In eerste instantie ben ik dus met die klachten de therapie gaan volgen. Ik sta voor alle mogelijkheden open maar aangezien de huisarts mij niet kon helpen ben ik hier heel open minded aan begonnen.

Gaandeweg ontdekte we dat mijn pijn veroorzaakt werd door iets veel dieper dan stress. Door middel van acupressuur, hypnose, bach remedie en een enkele keer oogbewegingstechniek, ben ik weer in contact gekomen met mijzelf.
Trauma’s en knelpunten werden opgespoord en geïntegreerd. Vandaar de benaming kernintegratie.
Na 12 sessies heb ik de therapie succesvol afgerond. Ik ben heel anders tegen mezelf aan gaan kijken en heb intussen zoveel van en over mezelf geleerd. Voor het eerst in mijn leven (ik ben 25) heb ik het gevoel dat ik alles weer op de rit heb en dat ik weer kan genieten en van mezelf kan houden. Ook weet ik nu hoe ik me bewust kan ontspannen.
Ik ben nog steeds maar een mens en kan nog steeds mindere dagen hebben, maar dankzij de therapie kan ik hier wel mee omgaan. Het heeft mij laten ontwikkelen.

Ervaring Eric: Trauma

Onze zoon van negen moest op zijn geboortedag naar het ziekenhuis i.v.m onderkoeling. Daar heeft hij het gevaarlijke R.S virus opgelopen. Twee weken na thuiskomst uit het ziekenhuis heeft daardoor hij een bijna dood ervaring gehad, en met grote spoed naar het ziekenhuis gebracht.

Na deze tweede opname kwam hij als een getraumatiseerde baby thuis. Veel huilen, weinig slapen,eetproblemen en angsten We hebben alles geprobeerd, de ene homeopaat na de andere. Niks hielp eigenlijk of was van korte duur.

Naarmate onze zoon ouder werd, werd hij heel opstandig en verbaal enorm sterk Veel vriendjes had hij niet en iedereen stootte hij van zich af.. Op school ook veel problemen met concenteren en met omgang van andere kinderen en leerkrachten. Al het negatieve trok hij aan. Thuis hadden wij hem aardig onder controle, maar dat was in zijn eigen vertrouwde omgeving.

We gingen toch verder zoeken, dit kon zo niet langer. Weer op Internet gekeken wat we er aan konden doen, Tot we op de site van Els terecht kwamen. We hadden echt zo iets van dit is ons laatste redmiddel, opgebeld en afspraak gemaakt. Gelukkig staat onze zoon overal voor open en is wel het een en ander gewend.

Na een goed gesprek met Els tot de conclussie gekomen dat onze zoon een vechter en een strijder was, omdat hij bijna dood was geweest. Dat soort kinderen blijven vechtertjes en strijders alleen bij onze zoon was het wel erg.

Wat oefeningen mee naar huis gekregen (kinesiologie). Onze zoon deed trouw zijn oefeningen,soms waren het er twee of drie verschillende oefeningen. Het was zwaar maar heel langzaam zagen wij veranderingen,hij ging meer buiten spelen Hij kreeg vriendjes en springt niet meer snel ergens bovenop.

We zijn nu ongeveer een jaar verder onze zoon is verandert in een vrolijke jongen die veel buiten speelt en heel sociaal is geworden. en ook de school is heel positief over hem. Met veel geduld hebben wij het allemaal bereikt.