Welkom   De aanpak   Voor wie?   Over mijzelf   Ervaringen   Tarief   Contact  

Els van der Kolk hanteert verschillende methoden. Deze omvatten onder andere:

Kernintegratie

Kernintegratie is een revolutionaire visie op het aanpakken van problemen of belemmeringen. Hierbij gaat men ervan uit dat het lichaam een energie systeem is. Het lichaam heeft meridianen die energie door het lichaam transporteren. Bij een probleem of blokkade (bijv. obie, trauma, enz.) treden er nare, pijnlijke gevoelens op. De energie wordt daarbij geblokkeerd. Dmv. Kernintegratie zijn deze blokkades snel te traceren, te benoemen en nog belangrijker, snel op te heffen. De blokkades, negatieve gevoelens en emoties verdwijnen snel en blijvend.

Een onderdeel van deze manier van werken is, dat negatieve belemmerende gedachten en overtuigingen worden omgezet in positieve gedachten en gevoelens. Mensen gaan zich niet alleen anders voelen, ze gaan zich ook anders gedragen, hetgeen door de omgeving wordt opgemerkt.

Het is ook mogelijk bij deze werkwijze om energetische blokkades (in de aura of chakra's) op te heffen. Naast het opheffen van blokkades en persoonlijke groei, is het mogelijk meer kwaliteit van leven te ervaren.

Behalve de kernintegratie maak ik ook gebruik van hypnotherapie en NLP. Deze verschillende manieren van werken zijn goed te combineren en versterken elkaar. Ook is het mogelijk met een van deze methoden te werken. We doen dat in onderling overleg.

Al deze methodes geven direct toegang tot het onderbewuste, waar alle kennis over de cliënt beschikbaar is. Dmv van de spiertest (zoals gebruikelijk in kinesiologie) is snel testen op welk gebied het probleem gezocht moet worden (emotioneel, energetisch, overtuigingen).

Hypnotherapie

Hypnotherapie bestaat uit een verzameling van therapeutische methoden, waarbij gebruik wordt gemaakt van hypnose en/of NLP. Deze hypnose heeft niet te maken met toneelhypnose. Hierbij worden zeer suggestibele vrijwilligers geselecteerd, die gemotiveerd zijn om plezier te hebben door gek te doen.

Bij hypnotherapie gaat het om een heel ander soort hypnose. Ongetwijfeld bent u ooit eens zo opgegaan in een boek, film of muziek, dat u de hele wereld om u heen vergat. Een dergelijk ervaring heet een spontane, alledaagse trance.

Door middel van hypnose gaat u een stapje verder. U verkent met een doel of vraag uw innerlijke werkelijkheid, om zodoende:
- onopgeloste zaken uit het verleden af te ronden;
- genezingsprocessen te stimuleren en uw lichamelijke weerstand te versterken;
- adequaat leren omgaan met emotionele gebeurtenissen (bij.v rouwwerking).

Binnen de therapie worden natuurlijke processen doelbewust bereikt, waarbij u zelf altijd controle over uw situatie houdt. Onder hypnose doet u geen dingen, die u niet wilt. U kunt met behulp van hypnose net zo ver teruggaan in de tijd (regressie) als nodig is om duidelijkheid te verkrijgen over het ontstaan van problemen.

NLP

N.L.P. is een communicatiemodel dat zich richt op verwerking van informatie door onze hersenen (neuro). Informatie wordt door onze hersenen d.m.v. taal (linguïstisch) verwerkt. Ieders unieke systeem van verwerking en ordening levert een individuele programmering op van waaruit we de wereld om ons heen ervaren en waaruit we keuzes maken en/of beslissingen nemen.

Mentaal-emotieve training

In 2007 volgde ik deze training en behaalde het certificaat bij de stichting Imet. Deze cursus is afgestemd op het gebied van identiteitsstoornissen, zoals eet- dwang- angst- en communicatiestoornissen, faalangst, smetvrees, fantasieën, enz.

Mensen met een identiteitsstoornis zijn zichzelf kwijt, ze ervaren ook vaak in grote leegte in zich, zitten vaak heel erg 'in hun hoofd', voelen en beleven niets. Meestal zitten ze vast in hun afweermechanisme. Dat zijn de onderdelen van hun overlevingsstrategieën. De methode om met deze mensen te werken omvat vooral:
- Interventies, taalgebruik en een grondhouding gericht op het bekrachtigen van de "ik-sterkte"
- Het onderscheiden van gebieden, zoals het Actieve en Non-actieve gebied, de gebieden van Verleden, Hier-en-nu en Toekomst, het Ik- en de Ander gebied.
- Loskomen van afweermechanismen en overlevingsstrategieën
- Ruimte scheppen voor het ontwikkelen van eigen argumenten of het hervinden hiervan.
- Assertiviteit van binnenuit
- Controle vervangen door regie